Se oggi c’è una maggiore cura e attenzione per la nascita di un/una bambino/a è anche perché negli anni sempre più specialisti di ginecologia e ostetricia hanno riconosciuto la valenza degli studi di Frederick Leboyer, ginecologo e ostetrico considerato padre della nascita senza violenza. A parlarci del suo metodo, oggi adottato in tutto il… Leggi tutto »
Per una nascita senza violenza: gli insegnamenti di Frederick Leboyer
Acquisire consapevolezza sin da piccoli con lo yoga-bimbi
Oggi i benefici dello yoga per adulti sono ampiamente riconosciuti, non a caso parliamo di una disciplina a cui si avvicinano sempre più persone. Spesso a praticarlo sono anche le donne incinte, che riescono così ad affrontare al meglio i cambiamenti che la gravidanza e poi la maternità comportano. Ma lo yoga può essere praticato… Leggi tutto »
L’arrivo di un bambino: nuovi equilibri
Cosa accade con la nascita di un/a bambino/a? Come cambiano gli equilibri familiari e le relazioni con il mondo esterno? Spesso si è portati a pensare che l’arrivo di un/a neonato/a sia come uno tsunami che si abbatte sulla vita dei neogenitori, ma in realtà ci si prepara ad accogliere il/la bambino/bambina già durante i… Leggi tutto »
I benefici dello yoga in gravidanza
La gravidanza pone la donna di fronte a nuove emozioni e a una nuova percezione di sé e del proprio corpo. Avere in grembo una creatura significa esercitare la pazienza, osservare e sperimentare i cambiamenti fisici ed emotivi, imparare a conoscersi profondamente, fare propri tutti quegli strumenti che consentono alla donna di risvegliare la propria… Leggi tutto »
Il benessere della mamma: come affrontare i cambiamenti fisici e psicologici con l’arrivo di un/una figlio/a
Cosa accade quando una donna scopre di essere incinta? Quali sono i mutamenti a cui deve abituarsi il suo corpo per accogliere il/la bambino/a? E cosa comporta tutto questo per l’equilibrio psicologico della futura mamma? La gravidanza e poi a maternità sono momenti, nella vita di una donna che decide di avere un figlio, molto… Leggi tutto »